Главная | Мой профиль | Выход | RSS | Регистрация | Вход | Воскресенье, 10.11.2024, 01:22 |
Вы вошли как
Гость Группа "Гости" Приветствую Вас Гость |
|
Осторожно,грипп!ПАМЯТКА ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ГРИППА И ОРВИ (скачать) Меры профилактики, которые рекомендуют врачи, не отличаются от прошлогодних: прежде всего необходимо соблюдать меры личной гигиены, чаще мыть руки и увлажнять слизистую носа. Инфекция передается не только воздушно-капельным путем, но и просто через слизистую. Достаточно взяться, к примеру, за поручень в общественном транспорте или ручку двери, до которой дотронулся больной, и потереть глаза. Марлевую повязку лучше носить больному человеку, чтобы не заразить остальных. Впрочем, значение имеет не только личная гигиена. Очень важно и то, сколько человек спит. По данным ученых, во сне активно вырабатываются клетки, ответственные за наш иммунитет. У людей, которые спят шесть часов и менее, шансы заболеть повышаются в четыре раза.
|
|
МБОУ СОШ №9 © 2024 |